¿CÓMO EVITARLO?

 ¿Cómo evitarlo?

Estas son algunas recomendaciones:

Trabajar la autoestima:

Las adicciones se nutren de una escasa autoestima. Una gestión emocional inadecuada, un pobre autoconcepto así como la dependencia emocional constituyen un caldo de cultivo óptimo para coquetear con las drogas. Lo cual, como sabemos bien, suele tener consecuencias devastadoras.

Por eso es fundamental fomentar la autoestima e impulsar la autoaceptación y autovaloración en los niños y los preadolescentes. Así llegarán a la adolescencia con una buena imagen personal y sintiéndose queridos, entendidos y arropados.

Decir no a las drogas es una decisión que sería interesante proviniera de ellos mismos, de este modo será más probable llevarlo a la práctica.

Identificar factores de riesgo:

Aspectos como el fracaso académico, los conflictos familiares, las compañías inadecuadas o la ya mencionada baja autoestima indican un riesgo superior de consumo de drogas.

Los familiares, los educadores y los profesionales debemos permanecer muy atentos a estos factores, para identificarlos y tratar de desactivarlos, o afrontarlos, cuanto antes.

Establecer una comunicación adecuada:

Es lógico sentir miedo, incertidumbre y preocupación durante la adolescencia. Los cambios físicos, mentales y sociales que se viven no tienen comparación en el resto de la vida.

La sensación de soledad y exigencia resulta mitigada cuando el adolescente cuenta con un canal de comunicación abierto, y confiable para él, con sus padres. Tenemos que hablarle sin prejuzgarlo, apostando por la empatía y por la escucha activa.

Si somos demasiado autoritarios o exigentes, cerramos la puerta a la comunicación y empujamos a los hijos a buscar ese diálogo en otros referentes. Algunos de ellos, por desgracia, pueden abocarlo a las drogas.

Con todo, no es una tarea sencilla. Porque estos chavales precisan también un control social por parte de sus padres, una supervisión permanente y unos límites que deben conocer y respetar. No es posible improvisar a este respecto: si no se ha trabajado previamente, en la época del caos este se impondrá.